筋トレインストラクター認定試験口コミ評判

誰もが一度は筋トレをやったことがあると思います。目的は、身体を鍛える為、ダイエットの一環として、健康・体力維持の為など、理由は様々だと思いますが、しかし、みなさんは満足のいく成果を得られましたでしょうか。筋トレは決して楽ではありませんが、鍛えたい身体の部位を明確にすることで、実は幾つもの効率の良い筋トレ方法があります。

今回は、筋トレに関する資格として、筋トレインストラクター認定試験をご紹介します。こちらの資格は、筋トレに関する基本的な知識、効率の良い筋トレ方法、筋トレメニュー、プランニング、トレーニング方法などを習得された方を認定した資格となっております。筋トレを効率良く実行したい、トレーニングジムなどで仕事をしたいと思われている方は、資格取得を目指してみませんか。

 

筋トレインストラクター認定試験とは?

筋トレインストラクター認定試験とは、日本インストラクター協会が認定している資格となっております。筋トレに関する基本的な知識だけでなく、筋肉を鍛えるのに必要な道具や効果的なトレーニング方法、身体の部位に応じたトレーニング方法、食事、ダイエットなどへの知識を有している方、また、それらをインストラクターとして講義できる技能を有した方を認定している資格です。

 

日本インストラクター協会とは?

日本インストラクター協会は、各スキルを有する技術者として必要な知識・技能を身に付けており、それら知識・技能を人に教えることができる技能を有している方を認定しています。また、各スキルを必要とする企業が人員の採用を行う際の客観的な評価の尺度を提供し、用途や目的に応じた知識や技術を有効活用できる人材を育成する目的としている協会です。

 

筋トレインストラクター認定試験の概要

筋トレインストラクター認定試験には、試験を受ける為の受験資格が無いので誰でも受験することが出来ます。受験の受付はインターネットからの申し込みが可能となっており、受験料10,000円、在宅にて受験することができます。また、2カ月に1度のペースで試験が行われていますので、いつでも受験することが可能です。試験に申し込むと自宅に問題用紙と回答用紙が届きますので、期日までに回答用紙を提出します。合格基準は70%以上の評価となっておりますが、比較的取得しやすい資格として評判です。

 

筋トレインストラクター認定試験に合格したら?

筋トレインストラクター認定試験に合格することで、筋トレに関する知識、技能を身に付けている証明となります。資格取得後は、スポーツジムのインストラクター就職することが可能となります。また、筋トレインストラクターとして講師活動が可能となりますので、カルチャースクールなどで講義活動をされている方もみえます。

 

筋トレインストラクター認定試験の評判

筋トレインストラクター認定試験は口コミでも高い評価を得ており、口コミの多くは、効率の良い筋トレ方法を学ぶことができた、実際に自分の身体を無理することなく鍛えることができた、身体を鍛えることで健康的な生活が送れるようになったなど、自分自身を鍛える為に資格取得された方の口コミが多く寄せられています。また、この資格を得たことで、トレーニングジムのインスタラクターとして仕事を始めることができたという報告も届いています。

資格取得後、すぐに活用することができる資格の一つと言えます。

 

まとめ

筋トレは一時的に行ってもすぐに成果が出ることはなく、継続的に行うことで、初めて効果が実感できると言えます。しかも闇雲に腕立て伏せや腹筋運動を行っても苦しいだけですし、やり方を間違えると腰痛になってしまう可能性もあります。折角、トレーニングを行うのであれば、目的を明確にし、必要に応じて無駄のない筋トレを行いたいですよね。身体を鍛えたい、ダイエットをしたい、体力を維持したいと思われている方は、筋トレに関する正しい知識と効果的な筋トレ知識を身に付ける為に、筋トレインストラクター資格の取得を目指されてはいかがでしょうか。

 

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